Horaires
ScheduleAïkido adultes | Aïkido Enfants 5 à 7 | Aïkido Enfants 8 à 13 | YOGA JAPONAIS | |
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Mardi | ||||
Mercredi | ||||
Mercredi | ||||
Jeudi | ||||
Jeudi |
L’Aïkido contribue à l’épanouissement physique, mental et relationnel de la personne. En effet, la pratique de cette discipline conduit au développement harmonieux du corps. L’exécution des mouvements impose l’acquisition des réflexes, l’étude de sa propre stabilité et la recherche du déséquilibre de l’attaquant ainsi que la connaissance et l’utilisation de l’énergie.